Pårørendedagen
Hver dag er det mange tusen pårørende som balanserer omsorg for andre med eget liv. I år 2024 ønsker vi i en hel uke å markere og vise at pårørende - de trenger støtte! Det er på tide at vi gir tilbake til de som gir så mye til og for andre. - Bli med oss i uke 38 med fokus på hva slags støtte pårørende trenger, hvorfor det er viktig, hvordan du/dere kan gjøre det, og hvilke tilbud som finnes idag i hele landet!
Les om årets pårørendedag
Det er over 800 000 pårørende i Norge som på ulike måter yter halvparten av all omsorg for syke og eldre. Men mange må streve når den offentlige hjelpen ikke er i samsvar med behovet og denne belastningen gjør at mange pårørende selv blir utslitt og nye pasienter.
Det må ikke være slik. Med mer støtte fra kommunene, arbeidsplassene og støtte i samfunnet så kunne dette vært unngått.
22. september markerer vi Pårørendedagen – i arbeidet for at også pårørende skal få en bedre hverdag.
Når du hjelper andre – må du også hjelpe deg selv!
Rundt 800 000 voksne i Norge er i en pårørenderolle. De hjelper, følger opp, koordinerer og stiller opp – for barn, foreldre, ektefeller, søsken, venner eller naboer. Innsatsen er uvurderlig. Men for mange pårørende er det én viktig ting som ofte glemmes:
Deg selv.
Det å være pårørende kan være meningsfylt og viktig – men det kan også være krevende, utmattende og ensomt. Når du er i en hjelpe-posisjon over tid, øker risikoen for å selv bli sliten, syk eller utbrent. Derfor er årets budskap tydelig:
Du kan ikke hjelpe andre, hvis du ikke tar vare på deg selv.
Det kan du gjøre på mange måter
- finn ut av dine rettigheter
- finn organisasjoner som støtter deg
- finn ut hva som gir deg energi og påfyll
- finn eller få tips og råd som gir deg bedre balanse i din situasjon
- ta bedre vare på din helse på din måte
Pårørendedagen handler også om deg - du er ikke alene!
Det er på tide at pårørende blir hørt. Ved å markere Pårørendedagen 22. september kan du bidra til at flere blir sett, får hjelp og slipper å falle utenfor.
Det kan være så lite som å henge opp en plakat, ta en telefon til en du vet er pårørende eller dele en film på facebook. Eller så kan du lage en kake og holde et lite foredag på arbeidsplassen din. Hvert bidrag teller!
#pårørendedagen #jegstøtterpårørende
Dersom man jobber i helsetjenesten eller på annen måte møter pårørende : Hva med å arrangere en arbeidslunsj der dere ser på Helsedirektoratet sin «Veileder for pårørende i omsorgstjenesten». Er det noe her dere kan bruke i hverdagen for å gi bedre støtte til pårørende?
Selv om det er over 800 000 pårørende i Norge, er det alt for få som kjenner til omfanget. Skap forståelse på arbeidsplassen: Last ned, print ut og heng opp en av våre plakater.
Abonner på vårt nyhetsbrev og få de viktigste nyhetene og oppdateringene i din innboks